Филе грудки индейки запеченное в духовке рецепт

Филе индейки запеченное в духовке — 5 простых и вкусных рецептов

Индейка Филе индейки Пошаговый рецепт с фото Грудка индейки - ценный диетический продукт, который содержит в себе большое количество полезных для организма веществ, легко усваивается, не вызывает аллергию и практически не содержит холестерина. Блюда из грудки индейки применяют в детском и диетическом питании, а также подходят для лечебного питания. Чтобы приготовить сочное и вкусное филе грудки индейки, необходимо заранее выдержать его в маринаде.

Вариантов приготовления маринада много. Один из моих любимых маринадов - быстрый маринад на основе кефира с лимонным соком и сушеными травами. Если запекаете филе индейки для взрослых, в маринад можно добавить смесь молотых перцев - блюдо получится еще более ароматным. Подавать запеченное в духовке филе грудки индейки можно горячим с овощными пюре или крупяными гарнирами, свежими овощами, зеленью или соусами, а охлажденное и нарезанное на тонкие ломтики филе прекрасно подойдет в качестве дополнения к бутерброду.

Для того чтобы приготовить филе индейки, запеченное в духовке, подготовьте необходимые ингредиенты.

Филе индейки запеченное в духовке

Смешайте кефир, лимонный сок, соль, смесь перцев и сушеных трав. Филе грудки индейки вымойте. Сделайте на филе несколько неглубоких надрезов, чтобы мясо лучше впитало маринад. Положите филе в маринад и оставьте в холодильнике на 1 час. Промаринованное филе заверните в фольгу. Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке около 30 минут.

Индейка, запеченная в фольге: 10 рецептов к празднику

Затем выключите духовку и оставьте филе в фольге еще на 30-40 минут. Готовое филе нарежьте порционными кусками и полейте выделившимся при запекании соком.

На гарнир к филе индейки, запеченного в духовке, можно подать рассыпчатую гречневую кашу. Оцените — поставьте 5 звезд или дайте другую оценку! Поделитесь рецептом с друзьями Ната Киселева автор рецепта Предпочитаю готовить быстрые, простые и легкие блюда из доступных продуктов.

Нравится импровизировать на кухне, придумывая новые блюда. Люблю встречать гостей и готовить для них.

Индейка запеченная в фольге

Большая любительница шоколада и натурального кофе, прогулок по ночному Петербургу и кошек.